Nos encontramos en plena época de vuelta a la normalidad. No solo regresamos a la oficina y a nuestras obligaciones diarias, sino que, además, volvemos a recuperar nuestros hábitos saludables: dieta equilibrada y variada, así como el retorno a la actividad física. Y quienes no se cuidaban, normalmente suelen empezar el nuevo curso con nuevos