Las terapias que emplean el calor como agente terapéutico llevan con nosotros desde la antigüedad y se presentan como una opción ideal contra el estrés y los dolores musculares. PARAISO COSMETICS son acerca alguna de estas técnicas, sus usos y beneficios según las necesidades del paciente.

Termoterapia

La termoterapia es la aplicación de calor con fines terapéuticos. El calor es un agente natural que logra combatir diversas patologías y trastornos físicos. Expuesto al calor, el organismo responde con efectos muy positivos.Si aumentamos el flujo de calor, los capilares sanguíneos se dilatan para evaporar el agua y refrescar la superficie cutánea, lo que provee más nutrientes a las células y aumenta el intercambio de oxígeno.Como el calor incide en las terminaciones nerviosas, la terapia con calor o termoterapia es una disciplina con efectos analgésicos que ayuda a atenuar todo tipo de dolores musculares. 

La sauna o baños de vapor

En el caso de la Sauna se utiliza calor seco, y en el caso de los baños de vapor el calor es húmedo. Ambos provocan una abundante sudoración del cuerpo como mecanismo de refrigeración. En este tipo de terapia el calor llega a los tejidos que afectan a los sistemas nerviosos. El grado de profundidad que alcanza la radiación térmica de una sauna, es de unos 4 cm, suficientes para estimular la sudoración sin producir sensación de sofoco.


Beneficios

• Mejora la circulación sanguínea.
• Se eliminan toxinas e impurezas de la piel.
• Se abren las vias respiratorias. Las saunas con vapor de eucalipto son muy efectivas.
• Efecto relajante.
• Favorece la transmisión nerviosa muscular 

Consejos de utilización

• No utilizar después de practicar ejercicio ni después de comer.
• Antes del tratamiento tomar una ducha caliente y después, tomar una ducha fría.
• No deben utilizar la sauna ni los baños, en ningún caso, personas con enfermedades graves, heridas abiertas o con patologías cardíacas.